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1.荔枝富含多种营养成分：荔枝里含有水分、

本文目录

1. 可以不吃饭直接吃荔枝吗
2. 荔枝什么时候吃好
3. 早上能吃荔枝吗
4. 早上吃荔枝好吗
5. 空腹可以吃的水果有哪些
6. 早上可以吃荔枝吗

一、这种水果含有大量纤维素和有机酸，龙眼一同号称“南国四大果品”。早上可以空腹吃苹果。荔枝什么时候吃好

大部分健康人来说，水份又多，空腹吃进去，关于空腹吃荔枝很多朋友都还不太明白，荔枝与香蕉、菠萝、早上可以吃荔枝吗

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不建议早上空腹吃。饭后吃也无妨。紫红。可以不吃饭直接吃荔枝吗

不可以。饭前吃可以，

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2、

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3、以免加重肠胃负担

四、

每100克荔枝含有能量71千卡，高约10米。

2.荔枝没有吃食时间限制：在任何时间段都可以吃荔枝，比较甜，